2016. augusztus 20. (517. nap)

Tegnap minden várakozásomat felülmúlóan jót futottam, egyébként már a bemelegítés közben éreztem, hogy jó lesz, és emiatt emeltem is a távon, az eredeti hét kört odaútban nyolcra módosítottam magamban. Végül eléggé örömfutás közeli élmény kerekedett belőle, a körök java részét laza, élvezhető mozgással teljesítettem, és volt benne pár teljesen hibátlan szakasz is. A mai pihenő után holnap egy félmarit szeretnék a szigeten. A lábam rendben van, de nem is azon múlik igazán, a szív és a fej fontosabb a futásnál, még akkor is, ha ez most egy kicsit furcsán hangzik :-)! Fej, szív, láb, azt hiszem ez a sorrend. Legalábbis a férfiaknál, mert el tudom képzelni, hogy a nőknél az első kettő helyet cserél...