2016.december 3. (620. nap)
A tegnapi 30 km-es futás nagyon jól sikerült, oldottan, lazán mozogtam, és ennek meg is lett az eredménye, az előző heti hosszú futáshoz képest 12 perccel gyorsabban értem célba. Vagyis akár ünnepelhetnék is a babérjaimon, ha nem a Balaton Szupermaratonra készülnék. Viszont arra készülök, és ott követelmény lesz több egymás után következő nap a hosszú futás, és ahhoz addig hozzá kéne szokni fizikailag és mentálisan is, vagyis úgy döntöttem, hogy 20 km-t ma is futok, illetve megpróbálkozom vele legalább...
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése